Wenn Sie wissen möchten, ob eine Ergänzung für Sie gut ist, beachten Sie die folgenden Aussagen aus dem Produkt.
Die Zutatenliste Dies ist eine Liste der Zutaten im Produkt. Einige von ihnen sind Ihnen vielleicht vertraut, während andere Ihnen vielleicht neu sind. Es ist wichtig zu wissen, dass Sie nicht immer dieselben Dinge in derselben Reihenfolge kaufen müssen. Wenn Sie beispielsweise ein Muskelaufbau-Muskel-Tonikum benötigen, müssen Sie nicht unbedingt ein Aminosäure-Supplement erhalten, das ein Supplement mit viel Protein und einer Tonne der darin enthaltenen Aminosäuren ist. In den meisten Fällen müssen Sie eine Ergänzung basierend auf den folgenden Informationen auswählen. Eine Studie, die nicht in der Zeitschrift veröffentlicht wurde (The Protein Powder Manufacturers Association). Die meisten Nahrungsergänzungsmittel werden in einem externen Labor auf ihre Wirksamkeit getestet, daher sind sie nicht so zuverlässig wie eine tatsächliche klinische Studie. Viele Nahrungsergänzungsmittel werden nur getestet, wenn sie den FDA- oder USDA-Vorschriften entsprechen. Beispielsweise wird eine Ergänzung, die als 100% biologisch und frei von synthetischen Pestiziden gekennzeichnet ist, nicht getestet. Dies kann daran liegen, dass möglicherweise Chemikalien enthalten sind, die für Tiere giftig sein können.
Clarissa Conley
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